Pilates

Vabljeni na vadbo pilates, ki bo vsak torek ob 20:30 v zgornji telovadnici TVD Partizan v Borovnici. Največji poudarek pri pilates vadbi je na pravilni okrepitvi našega centra- trebušno hrbtnega mišičnega steznika. Redna pilates vadba vidno oblikuje naše telo, poveča gibljivost in koordinacijo, preprečuje /odpravlja bolečine v hrbtenici ter nas sprosti. Delamo v osnovni in zahtevnejši težavnostni stopnji. Vadba poteka v toplem prostoru v majhnih skupinah z individualnim pristopom. Na vadbo pridete udobno oblečeni in dobro voljo. Podlage in ostali pripomočki so že v telovadnici.

vodi Ana, joga učitelj in pilates inštruktor
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
070 866 383

Naslov

  • Zalarjeva 10
    1353 Borovnica

Kontakt

  • 041/538 730
  • Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

Urniki

Telovadnica OŠ prenesi
Telovadnica TVD prenesi