Iščete prostor za sproščeno in aktivno praznovanje rojstnega dne? Telovadnica TVD Partizan Borovnica je odlična izbira za otroške rojstne dneve, športno druženje in zabavo s prijatelji.

NOVOST!
Pred rezervacijo lahko po novem preverite koledar prostih terminov. Zeleno obarvani termini so prosti, rdeči pa že zasedeni.
Koledar najdete na: https://tvd-partizan.si/cenik

Lahko najamete spodnjo ali zgornjo telovadnico ob sobotah in nedeljah, na voljo pa so tudi športni rekviziti ter mize in klopi, ki jih lahko uporabite pri praznovanju. Cena najema je 6 € na uro za člane in 12 € na uro za nečlane. Najamete lahko tudi polurne termine, na primer 3,5 ure.

🎈 Pripravili smo tudi vabilo na rojstni dan, ki ga lahko prenesete, natisnete in izpolnite s svojimi podatki. Najdete ga na: https://tvd-partizan.si/cenik

Živjo, sem Veronika. 

Z jogo se druživa že približno 12 let – najprej kot učenka, kasneje pa tudi kot učiteljica.

Prvič sem se z njo srečala že v srednji šoli. Sprva me je pritegnila kot način gibanja, precej hitro pa sem ugotovila, da se za njo skriva veliko več – starodavna indijska praksa in filozofija, ki nas uči bolje poslušati svoje telo, dih in nenazadnje tudi sebe. V svojih zgodnjih dvajsetih sem v Ljubljani opravila prvi 200-urni učiteljski tečaj hatha joge. Dve leti kasneje me je radovednost odpeljala v Goo v Indiji, kjer sem preživela mesec dni na svojem drugem 200-urnem učiteljskem izobraževanju in se še globlje potopila v svet joge.

Od takrat me joga spremlja povsod. Poučevala sem v Sloveniji in na Portugalskem, predvsem pa ves čas ostajam tudi sama učenka te prakse.

Danes poučujem hatha, vinyasa in yin jogo ter jogo nidro.

In zdaj svoje podloge razgrinjamo še v Borovnici. 

HATHA
Bolj umirjena praksa, pri kateri si vzamemo čas. Za položaj, dih in občutek v telesu.
Asane zadržujemo nekoliko dlje, gradimo moč in gibljivost ter se učimo zares začutiti, kaj se dogaja v našem telesu.

VINYASA
Malo več flowa.  Položaje povezujemo z dihom v tekoča, dinamična zaporedja, skozi katera gradimo moč, gibljivost in ravnotežje.
Gibanje postane meditacija v gibanju – in za nekaj časa obstajata samo ti in tvoj dih.

Ni pomembno, ali se z jogo srečuješ prvič ali je podloga že dolgo tvoj prostor.

Pridi takšna/takšen, kot si. Za ostalo poskrbimo skupaj. 

Se vidimo v ponedeljek 14. septembra ob 19:30 v spodnji telovadnici društva TVD Partizan Borovnica.

Namaste,
Veronika  Gavez